O corazón de Pontevedra late con forza



Publicado en Diario de Pontevedra 14032026

Este 14 de marzo celebramos o Día Europeo para a Prevención do Risco Cardiovascular, e dende a Asociación Pontecorazón non quixemos deixar pasar a oportunidade de sumarnos a esta data tan necesaria. O venres, trasladamos a nosa actividade á planta superior do Mercado de Abastos de Pontevedra, un escenario inmellorable para falar de vida, saúde e hábitos.

A xornada, organizada polo C.S. de Lérez, foi moito máis que unha serie de charlas: foi un punto de encontro entre profesionais, pacientes e veciños comprometidos co benestar.

Bota unha ollada

📢 A voz da experiencia: O testemuño de Pedro Báez

Moitas veces as cifras de risco cardiovascular parecen algo abstracto, pero as enfermidades do corazón teñen nomes e apelidos. O noso presidente, Pedro Báez, participou compartindo o seu testemuño persoal.

A súa intervención achegou a realidade de convivir con estas patoloxías, poñendo o foco no que realmente importa:

  • A prevención como primeira liña de defensa.

  • A necesidade dun acompañamento real para os pacientes.

  • A importancia de adoptar hábitos de vida saudables sen escusas.

🥗 Unha receita para o éxito (e para a saúde)

Ademais da información sanitaria facilitada polas profesionais do Centro de Saúde de Lérez, a xornada tivo un compoñente práctico que nos encantou. A saúde tamén entra pola cociña!

Grazas ao profesorado e ao alumnado do CIFP Carlos Oroza, os asistentes puideron gozar dunha clase de cociña en directo. Alí aprendemos que comer de forma cardiosaudable non ten por que ser aburrido. A degustación, preparada con moitísimo agarimo, foi o broche de ouro perfecto para demostrar que coidarse tamén é un pracer.

Unha mensaxe de gratitude

Dende Pontecorazón queremos agradecer ao @c.s.lerez pola organización e por contar con nós, ao @omercadopontevedra por cedernos o espazo e, por suposto, a todas as persoas que se achegaron a compartir esta mañá con nós.

Lembrade: o voso corazón é o motor de todo. Coidadlo hoxe para gozar do mañá! ❤️


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